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2019-12-30 责任编辑：李娟 浏览数：
进入冬天，天气越来越冷，许多人都知道冬天是滋补身体的最佳时间，重视养生保健的人更清楚，冬天也是养生的好时机。
(图片来源：美之选门窗供稿，侵删)
误区三：戴口罩防感冒
事实上，从鼻子吸入的冷空气在进入肺部时已经接近体温。人体的这种生理功能是天生的，通过运动可以使人的抗寒能力显着增强。戴口罩人为地阻止这种生理功能应该锻炼，使人的抵抗力变差，更容易感冒。
(图片来源：美之选门窗供稿，侵删)
误区四：喝白酒可御寒
特别是在一定程度上释放热量的时候，人们会觉得冷。厚重的衣服具有持久的保暖能力，因为它可以减少热量的损失，而酒的主要成分是水和酒精，它们不但不会产生热量，而且会导致热量更容易挥发。
(图片来源：美之选门窗供稿，侵删)
误区五：室外进屋先暖手和脚
很多人从寒冷的户外进入房间，总是会第一时间把手脚放在热水里或者加热器上让手脚快递回暖，其实突然冷热对手脚极其不利，很容易冻伤。正确的方法是快速摩擦手脚，让皮肤自然温度升高，然后再用热水泡，或者把加热器放一边取暖。
(图片来源：美之选门窗供稿，侵删)
(文章来源：美之选门窗供稿，侵删)
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品牌名称：美之选门窗
公司名称：佛山市南海区里水美之选门窗加工厂
主营产品： 门窗
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